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参加武汉户外团建活动时有哪些注意事项呢？一起来看看吧。
热感冒：进行户外团建时，运动量较大，人体热量产生的会非常快，会导致皮肤上面的毛细血管发生扩张，来散发身体的热量，但是如果此时碰到过冷的刺激的话，会让体表之前开放的毛孔开始封闭，身体的一些器官功能紊乱，导致生病，很容易造成热伤风，就是俗称的热感冒。
应对措施：当进行户外团建活动出汗的时候，如果附近有山泉水或者是海边，千万不要把衣服直接脱了跳下去洗凉水澡，需等到拓展活动结束后，体温稍微降下来之后在进行冲澡。同时在活动结束返程的时候，坐车一定不要开空调，可以适当开窗来通风。或者是等身体温度降下来后在开空调。
如果是在夏天或者是阳光非常强烈的时候进行拓展活动，一定要注意做好防晒工作，由于阳光中存在大量的紫外线，皮肤如果长时间的暴露在烈日之下，会容易造成灼伤，严重一点还可能会产生中暑的现象，所以一定要做好防暑防晒的工作。
以上就是关于参加武汉户外团建活动时需要注意的内容分享，希望能够对大家有所帮助。
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