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参加武汉户外团建活动训练时需要注意以下几点：
1.穿着
手指上的长指甲需要提前剪掉，在着装方面，需穿运动类的服装，方便于活动，男士一定不要穿皮鞋，女士就不要穿高跟鞋，同时还需要备好一套服装，出汗了可以进行更换。由于早晚温差比较大，所以要做好保暖工作。
2.身体
训练过程中项目适用于所有成年人，对体能方面要求并不是很高。但如果有心脏病，高血压等疾病或者是近期有做过大手术的人建议不要参加，在活动过程中如果身体有任何不适，需及时汇报。
3.行为
在活动期间需遵守相关规定，按时集合，不得迟到或者是无故离席。在没有教练带领的情况下，不要私自活动，如攀爬训练架等等。
4.药品
在活动进行期间，需准备好相关药品，比如说创可贴，正气液等等，如没有可向教练索取。
5.行动
没有特殊情况，不能擅自离开场地，若需外出，需向教练申请，同意后即可。在训练过程中，不得吸烟或者是饮酒等行为。
6.物品
为了安全着想，训练过程中，不得佩戴手表，首饰等物品，包括衣服里，也不要装一些较为尖锐的物品，以免造成划伤。
以上就是关于参加武汉户外团建活动训练需要注意的一些事项，希望对大家有所帮助。
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