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高空团建项目“天使之手”的规则和技巧

发表日期:2023-06-12 16:27 文章编辑:武汉寰宇跃动文化创意有限公司 来源:http://hyyuedong.cn/ 浏览次数:527

   高空团建项目“天使之手”是一个极具挑战性和趣味性的项目,通过参与者在高空中的协作与挑战,增强团队合作意识与沟通能力。下面武汉团建活动策划公司将详细介绍“天使之手”的规则和技巧。

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  “天使之手”的背景和意义在于,通过参与者在高空中的协作与挑战,锻炼勇气、自信和团队精神。在这个项目中,参与者需要相互信任、互相支持和协调动作,以完成挑战任务。这个项目对于培养团队成员之间的信任和合作意识具有很大的帮助。


  规则:


  保护装备:参与者和保护人员都必须穿戴好安全帽和安全带,确保人身安全。


  钢索要求:钢索必须固定在牢固的建筑物上,确保其承重能力。钢索宽度应足够宽,避免参与者跌落。


  挑战流程:两个挑战者分别从钢索两端走向中间,并在中途进行扣手动作,然后返回各自的终点。


  扣手要求:扣手时,双手必须扣紧,身体保持平衡,不能摔倒或跌落。


  保护人员:每个挑战者至少需要两名保护人员,确保挑战者的安全。保护人员不能拍掌加油,要保持安静。


  评判标准:挑战成功与否,以是否能扣手、保持平衡、安全返回为主要评判标准。


  技巧:


  身体协调:在挑战过程中,要保持身体平衡,重心要稳。脚步要轻盈,一步一步走向目标。


  呼吸管理:在高空中,由于气压变化,呼吸可能会受到影响。要学会调整呼吸,保持冷静。


  动作速度:在扣手动作时,要缓慢扣紧,保证动作稳定。同时,也要控制好返回的速度,不要匆忙。


  姿势调整:在挑战过程中,要根据个人情况进行姿势调整。比如,身体前倾、重心后移等。


  信任与合作:挑战者之间要相互信任、互相支持。保护人员也要确保挑战者的安全,做到万无一失。


高空团建项目“天使之手”的规则和技巧


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