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死亡爬行

发表日期:2020-10-23 11:53 文章编辑:武汉寰宇跃动文化创意有限公司 来源:http://hyyuedong.cn/ 浏览次数:2162

  死亡爬行是一种极限运动,一般是两人配合完成的身体素质训练。按照规定的方向,爬完规定的距离,下面的人途中膝盖不得着地。此种训练方法大多用于竞技体育、橄榄球、足球、军事训练等,对身体素质,特别是体能要求较高的训练中,因其训练量很大,被称为“死亡爬行”。

  活动意义

  坚决执行命令,做到令行禁止

  按规定的顺序列队,牢记自己的位置,姿态端正,精神振作

  集中精力听指挥员的口令,动作要迅速、准确、协调一致





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